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产后掉头发几个月会好转

来源:好头发原创 发布:2019-09-07 10:54:34

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许多产妇生过宝宝没有多久,就出现了脱发,甚至在产前没有脱发问题的产妇,生产后也出现了脱发现象,而且都很严重。对于这种突然发生的脱发,实质上是一种正常的生理现象,称之为产后脱发,但是很多产妇依然会胡思乱想,担心自己缺乏铁等物质或者患有某种疾病,导致脱掉的头发无法继续增长,给自己带来了巨大的压力。本文将从产后掉头发的原因和应对措施,用科学的眼光看待产后脱发。

产后脱发的原因

1.激素改变:由于怀孕时身体中的激素会出现变化,而生产后变化的激素就会恢复到之前的状态,此时产妇就会因为激素再次发生变化,也出现脱发的情况。这种情况不会维持太久的,所以产妇不要太害怕。

2.精神因素:产妇刚生完宝宝,不仅身体很累很虚,精神上压力也是很大的。有些产妇一时间接受不了身份的改变,所以就可能会出现掉发的现象。如果产妇不赶快适应做妈妈的身份,不知道缓解压力,就会导致脱发更为严重。

3.营养不足:有些产妇为了减肥就会节食或者偏食,这样长期如此就会导致产妇营养不良,加上哺乳期妈妈身体所需要的营养比以前要多很多,所以产妇就更容易出现营养不足了,从而影响产妇的正常代谢,因此就会出现脱发的情况。

产后脱发

图片来自网络

产后掉头发几个月会好转

产后脱发属于典型的急性休止期脱发,潜伏期为8-13周,也可以产后5个月左右开始脱发,9个月左右会自动停止并逐渐恢复,这是因为女性怀孕时,体内雌性激素水平会明显增高,在孕早期,雌性激素水平的升高会导致头发生长的速度减慢,在孕中期,随着雌性激素水平的慢慢降低,会导致头发的更新速度加快,出现明显的脱发现象,产后雌性激素水平明显降低,脱发现象更为明显。

当然,每个人的体质不同,有的产妇不会出现产后脱发的情况,有的产妇在生产完就会马上出现脱发问题,有的产妇反而会延迟几个月,这都属于正常的情况。

产后脱发的治疗

在前文澳洲幸运10列举了产后脱发几种常见的原因,因此,对于产后脱发的治疗,如何缓解脱发并促进毛发生长,要从脱发原因着手来进行针对性的治疗。

1.内分泌调节

产后脱发一般是可以自愈的,产后半年体内的雌激素将会逐渐恢复正常状态,但是部分产妇的脱发状况迟迟未改善,这时候就需要去正规医院的内分泌科进行相关检查,必要时通过补充雌激素来调节体内的雌激素平衡,以治疗产后脱发。

2.排解精神压力

产妇在生产后,对于新生物的到来总是有所不适应的,如何照顾婴儿,如何适应养育生活,成为横亘在产妇面前的一座大山,让人喘不过气。这需要家庭中的其他成员一起,分担产妇的养育压力,共同面对养育婴儿的生活,为产妇缓解精神压力和家庭危机,同时也要密切关注产妇的情绪和心理状态,及时疏通,避免精神压力带来的一系列负面影响。

缓解精神压力

图片来自网络

3.补充营养元素

头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而脱落。如果在生产之后出现掉头发的现象,最好是加强营养补充,主要是维生素B6,其他的包括维生素C、E等,对于头发的生长都是有益的。并且可以适当的对头皮按摩,促进血液循环,这样能够帮助减少脱发。

由前文澳洲幸运10可以看出,产后脱发的因素虽然有着许多影响因素,但并不是完全不可调节的,只要对症治疗,在产后半年至一年左右,产后脱发的情况便可以得到抑制,并逐渐长出新发。由于毛发生长是一个缓慢的过程,见效期比较长,作为产妇切勿急躁,保持良好的心态,以促进秀发的生长。

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责任编辑:chuxia
    

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