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女人一生都离不开的8种食物(下)

2019-08-08 17:41    播放:245

视频内容

女人一生都离不开的8种食物(下)

1.橄榄油,纯橄榄油能有效帮助女性防治乳腺癌。专家建议,两汤匙一天,可以降低患心脏病的风险。

2.燕麦,燕麦能够给人一种饱腹的感觉,能够帮助女性很好地控制重量,让女人更有节制的饮食。

3.红枣,红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘,有健脾补血的功效,长期食用可使面部红润,驻颜美容。

4.红薯,眼干,眼涩一定是澳洲幸运10的肝火旺盛导致的,而红薯中富含的膳食纤维,维生素和矿物质对于澳洲幸运10的肝脏来讲是非常好的一款营养品。

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